转自周梵（ID：xfhzf520）

父亲去世以后，我鼓励妈妈再找一个男朋友试着去交往合适的老伴，但是她总是有很多顾虑。

她单身了好长一段时间，一次我跟她聊，她说，这把年纪很难再找到合适的了，年龄合适的很少有单身的，还有……总之跟我分析了一大堆很难的原因。

我说，不一定非要找比你大的呀，比你小的也可以啊，我的朋友，那个谁谁的妈妈，就找了一个比她小7岁的男朋友。

我妈立刻说，那只是少数，个例。

一个孩子跟父母说，我想学画画，做艺术家。

这时，很多父母对自己孩子说，这事儿很难做的，养不活自己的，还是踏实点做些安稳的事儿吧，就算有人能做成，都是极其有天份的人，但那个人肯定不是你。

这就是骨子里的匮乏感，简而言之，他们深信：世界上不会有那么好的事情发生，就算发生了，也跟我无关，并且会很自然的把这种匮乏感投射在自己的孩子和其他关系亲密的人身上。

我们父母这代人，几乎人人都有很强的匮乏感，而且这种匮乏感绝不仅仅只是在金钱方面，而是在生命的很多领域都呈现出来。

而匮乏感强的人，配得感必定也很弱。

配得感低就会很容易各种纠结，因为内心深处渴望美好的东西，但又不敢真正去要去争取，自我认同中不相信自己可以（值得）拥有好东西。

在我的《当你爱自己，全世界都会来爱你》这本书中，第一个故事主角苏卉，就是这样一个，因为内心的配得感不够而放弃最喜欢的人，退而求其次地找到一个次佳的、但会让自己安心的人结婚，过着不甘心又各种纠结的故事。

匮乏感是最容易在无意识状态下从原生家庭承袭的一种状态。

这是阶级很难突破很重要的原因，父母留下的存款数量本身并不会影响30年后你的银行存款，但把你锁定在和你父母同一个阶级的是你，将毫无甄别的全面接收了他们的思维方式。

匮乏感很强的人有两种状态：

一种是阳刚性状态，这时他们尽力占取更多

阳面呈现时，他们就防御被掠夺和主动掠夺。

这些人的注意力永远都在外面，他们对自己能创造出新的资源和新的机会没有丝毫的信心（也没有兴趣）。

他们的注意力绝不会放在自己身上，不会让自己去成长去创造，而是永远关心别人的一举一动，严防死守。

仿佛别人只要多得到一分好处，那一分都是从自己身上剜下来的肉，所以他们也是被嫉妒心折磨的最多的一群人。

比如一个匮乏感很强的爹妈，看到邻居家女儿结婚了，心里都会不是滋味，觉得别人家女儿又把一个适龄的单身好男人份额占了一份。

自己家女儿还没有着落，现在机会又少了一点，如果看到自家孩子还一副不紧不慢的样子，就怒急攻心，觉自己家孩子不如别人家孩子会争取！

当他们下次有机会跟你见面或通电话时，自然会把自己的匮乏和焦虑不容分说的丢过来：

”再不找人，好男人都被别人挑光了！“

”婚姻对一个人是很重要的！尤其是女人！“

另一类是有时他们的匮乏以阴性面呈现，这时他们会尽力避免冲突避免失望，各种压抑和退让。

比如那些子女婚姻不幸福，感觉伴侣让自己失望，萌生想离婚念头，最先阻止的也是他们，此时他们又会说：

”算了，跟谁结婚都一样。“

”你离了，怎么知道不会遇到比这个更糟的？“

有多少人毫无质疑的就接受了这些信念，并以为这就是世界的真相？

匮乏感分三个层面，三位一体的全方面覆盖我们的生命的，即：

• 资源的匮乏

• 爱的匮乏

• 时间的匮乏

那些对爱不停抓取，或者总是在急躁的状态，都跟爱和时间的匮乏有关，我就不再这里展开，以后会在别的文章中详细的谈一下。今天我们主要来谈谈资源的匮乏感。

资源包含显性的资源和隐形的资源，比如金钱、能源（石油、煤矿等）、名贵的物品（珠宝、艺术品等）都是显性的资源，隐性的资源，比如工作机会、人脉、曝光机会等等。

关于寻找优秀伴侣，就属于隐性资源的一种，这是一种机会，一种可能性。

无论是显性资源还是隐性资源，一旦我们有了匮乏感的时候，会形成一种错觉，认为资源是一种固定的有限的存在，别人获得了，资源就会相应减少了。

这时候聚焦点自然会放在争取资源上，但是却不明白，事实上资源并不是一个常量，而是一个变量，这个变数取决于“我”。

很多人都让我追追热点，写写正在热播的《我的前半生》，但我实在没什么好写的，因为确实只看了一集就弃剧了，也不想为了写剧评而勉强自己去看这部剧。

在我看来这是一个架空于现实的电视剧，就像我也弃了《欢乐颂》一样，在现实中的唐晶和罗子君，安迪和樊胜美、邱莹莹这样的人，是根本不会有交集，至少绝不可能那么亲密。

这不是阶层歧视，而是在不同的能量层级，思维方式、圈子、审美、关注的信息等完全是不同的，最后这些意识层面的差别会导致连他们的语言系统都是不同的。

可以说，他们会语言不通，因为本质来说，她们根本是两种完全不同的物种，而不同的物种之间是不会有共同语言的。

而无论是夫妻还是朋友，会享受彼此在一起的前提，就是可以在同一个层面沟通和碰撞，彼此听得懂对方在说什么，并能给出回应。

有碰撞有火花，有启发有共鸣，有分享有回应，这才是建立一段关系的乐趣所在，否则对双方都是折磨。

我实在无法想象，现实中如唐晶这种极其重视自我成长和高效率的人，她怎么可能会在刚开始认为罗子君是臆想出了假想敌的情况下，还花那么多时间，去容忍罗子君在她开会期间、加班回家休息的时间，占用她的时间和注意力，听她抱怨？

而且在工作中清晰干练，在自己的原则面前寸土不让和上司据理力争的唐晶，又会没有一点边界的一次又一次动用自己的工作资源，去帮罗子君去调查她臆想出来的小三的背景？！

就像霸道总裁爱上呆傻玛丽苏的情节一样，这些情节并不会出现在一个真正想讲好一个逻辑通畅的故事里，只可能出现在只想钻研那些逃避现实的观众想看什么，而用来讨好这些观众好赚取票房的影视作品中。

中国的一些编剧和导演在满足观众意淫这方面的技艺，也确实也越来越娴熟了，不仅会满足观众对爱情的意淫，还会满足观众对友情的意淫。

如果你不是只想躲在虚拟的世界中幻想自我安慰，而是真正想在现实生活中突破原生家庭带给我们的匮乏感，打破原来的人格背景，那你看多少YY电视剧都无济于事，唯一能帮到你的只能是——进化！

而进化需要依靠强大的学习力和冒险精神（也是行动力），不断学习，同时放下焦虑和担心，敢于去做一些在过去陈旧人格背景中不敢想不敢做的事情，并用行动来加强新和巩固新的意识状态。

当你进化到一个不同的能量等级，你会发现，你将会看到资源是无限的。

因为当你自己所处的位置和视野改变时，你能看到在过去视野以外的可能性，并把这种可能性不断加强直至变成你世界的现实。

就像毛毛虫和蝴蝶。在毛毛虫的层次，最好的配偶资源就是那些爬的最快的毛毛虫，可能会和其他的毛毛虫为那只爬的最快的毛毛虫而争的头破血流。

但你根本不需要参与这场战争，你只需要专注的让自己进化成蝴蝶，当你飞上天空时，你才看到原来漫山遍野全是飞舞的蝴蝶。

只是这个景象，是你做毛毛虫爬在树枝上，想都想不出来的。

如果进化的够彻底，相较于过去的你和你的家族，你会成为一个和他们完全不同的全新的物种。

这时，他们的处事规则已经和你无关了，也完全不会影响你，因为毛毛虫的规则只适用于毛毛虫，不适用于蝴蝶。

当你还会被你的原生家庭影响，因为他们的催促而引发自己内在的焦虑或愧疚时，其实只有一个原因，你没有进化，或者说进化得不够彻底。

不要为了安抚他们的焦虑和恐惧而将就自己的生活，去开始一段乏味的婚姻或是无趣的工作。

这种对自己的生活的委曲求全，是不会让你的家人幸福的，只会牵扯进来更多的人一起不幸，我们并不需要爱得这么悲壮。

所以你需要做的，是把他们的恐惧和限制性信念在你这里被过滤掉，让自己不断进化。

当你成为蝴蝶时，你吸引的自然也是蝴蝶，并开启绚烂的生活。

更重要的是，在你蜕变的过程，你将会对你的毛毛虫家族展示一种全新的可能性，由此，在他们准备好时，也将会追寻着你的足迹让自己蜕变。

难道还有什么比这更有价值的爱吗？

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作者丨周梵，两个孩子的母亲，资深沟通关系教练，幸福心理学家，自媒体平台优质原创作者，课程影响了数万家庭。著有畅销书籍《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》微信公众号 周梵（ID：xfhzf520）