我其实一直很少讨厌别人，是因为我不想耗费心力在我讨厌的人身上。
但我对她很反常，在很长一段时间里很讨厌她，一想起来就会心情不好，回忆中只要她经手的事情，我都本能地盖个讨厌的戳。
后来我开始慢慢反省，身边的朋友，边界感差的，分寸感次的，说话带刺的，人品不佳的，我通常都会停留在“看不惯”的范畴，就算吃点小亏，也能及时抽身，疏远开来。
而为什么对同年同月同日生的她，我会动用到“讨厌”这种强烈的情绪呢？
客观上说，工作分工机制，人生角色变化都有影响；主观来说，她的秀恩爱晒娃炫富惹我烦，我帮她却被视作分内事觉得不甘。
但我一直没种承认的根本原因是：
我平时是个不善嫉妒、不爱计较的人，可当我脆弱低潮时，我对她的讨厌，暗藏着我对她顺境人生的羡慕，也附带着对自己无能的愤怒。
她的顺境与我的无能，才是句子的关键词。
分开后的某天我豁然：与其用心良苦地讨厌她，不如我想想她的哪些性格塑造了她的顺境，我的哪些短板伏笔了我的无能。
我拿出纸笔，写完我对她的不满之后，开始分析原因，然后找出她的优点：
她公婆对她好，因为她确实发自内心地尊重善待两位老人；
她老公很爱她，因为她总能发现、放大并鼓励老公的优点；
她女儿很可爱，因为她怀孕期间心情很好而且很注意饮食；
她房子翻倍涨，因为她家投资意识很强，做了很久的功课。
当我转变观点和态度后，排除掉环境际遇的因素，我发现了我的暗面，挖掘了她的亮面。
从她的缺点出发，我意识到人一旦把任何人对自己的好当成理所应当，那这段关系就岌岌可危；
从她的优点出发，当我循序渐进地开始实践她好的做法时，我在生活、家庭方面也变得比较顺。
这让我知道，只会讨厌没有价值，要从讨厌的人身上学点东西，才有价值。
在一个音频节目中，有一期是黄执中讲“粗口会让人变笨”。
他说粗口可以概括很多意思和情绪，当你的语言越粗糙，越模糊，越贫乏，你的脑子几乎也不会太复杂。
我觉得讨厌也会让人变笨。
对于一个我们不喜欢，看不惯的人，如果只是简单粗暴地讨厌这个人，那这个人所有好的坏的也被你一起关进大牢。
你会狭隘地错过一个立体地探究自己和别人的机会，只感到模模糊糊的劣质情绪，却不知道你讨厌的那个人身上反应出自己内心的哪个缺口。
长此以往，人生难以丰盈缤纷。
经历过这件事后，再碰到我看不惯，甚至讨厌的人，我不会任由情绪占上风，而是从情绪这个入口去自省和学习。
大部分人其实既有优点，也有缺点的正常人，在保持自我的基础上取长补短就行。
就算是碰到那种缺点三千任取一瓢都能管饱的人，也可以想想自己如何避免别人的缺点长在自己身上。
正如高晓松说的，每个人身边的人群是正态分布的。
有你喜欢的人，有你讨厌的人，但我们并非看到喜欢的人就愉悦，看到讨厌的人就难受。
一定要从讨厌的人身上学点东西，因为：
1，人要一赌上气，就忘记了事情的初衷，只想能气着别人，忘记也耽误了自己。出自刘震云的《一句顶一万句》；
2，让你感到痛苦的人，不从他身上学到重要和有用的东西，感觉吃了双拼的亏。出自我和天蝎女友的共同心得。
总之，克我的必须生我。
清南说：
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作者简介：梁爽，理性天蝎女，治拎不清、玻璃心，忌用力过猛，点赞你挑剔的心。微博@梁爽笑抽筋了。
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