在天上，并没有东西方的分别；“分别”是由人自己的心智创造而后却相信它们是真的。

——释迦牟尼

每个人都是积极性和欲望、需求和弱点、自信和自我监督的复杂组合——正如你和我一样，而所有人都在不断发展和进化。而沃顿商学院的精英们，他们所具备的技能，而你则可以开始探索从中可以学到什么。

 

汤姆·蒂尔尼

思考你将为后人留下什么，让生活的不同领域合而为一，发掘全新的行为方式。

汤姆·蒂尔尼是布利斯班集团（Bridgespan Group）的联合创始人，全球咨询公司贝恩公司（Bain & Company）的前任首席执行官，也是慈善活动指南《聪明的给予》（Give Smart）一书的联合作者。在成功的职业生涯里，蒂尔尼寻求创造性的方式来契合生活的各个领域，其中包括从他的孩子们身上学习如何发觉真正重要的东西。他创建了各类鼓励个人发展的组织机构，例如奖励成果并不设时间限定，并且用鼓舞人心的愿景来激励人们做出更多的贡献。

谢丽尔·桑德伯格

通过故事传递价值观，建立支持网络，解决不同领域之间的冲突。

作为Facebook的首席运营官，谢丽尔·桑德伯格重新定义了“领导者”的含义。特别是现在，继为了推出新书《向前一步》而进行的推广营销活动之后，桑德伯格成了提高妇女社会地位的强大倡导者，作为一个经验丰富的说客传达她的想法。她坦然面对生活不同部分之间的冲突所引发的难题——作为一个专业人士、一个社会变革的推动者、一个朋友、妻子、姐妹和母亲——采用各种非传统的手段来实现这一切，这让她成为一个极具说服力的模范人物。

 

埃里克·格雷腾斯

学会承担责任，运用你所有的资源，专注于结果。

前海豹突击队成员、人道主义者、作家和某个非营利组织的创始人埃里克·格雷腾斯，经历过许多次值得珍藏一生的冒险。他毕业于杜克大学，是罗兹奖学金和杜鲁门奖学金的获得者，还曾就读牛津大学。获得博士学位之后，格雷腾斯放弃了高薪的就业机会，加入了海豹突击队，接受了被认为是世界上最艰苦的军事训练。他参加了伊拉克战争，并被授予紫心勋章。为了寻找人生有意义的下一步，他经历了艰难的探索，最终创办了“使命继续”（The Mission Continues, TMC）非营利组织，帮助受到创伤的退伍军人恢复健康，安排他们到社区开展服务项目。

 

米歇尔·奥巴马

使行为与价值观相匹配，明确管理界限，拥抱变化，奋勇前进。

米歇尔·奥巴马，美国现任第一夫人，也是这个位置上第一位美籍非洲裔妇女，谨小慎微地扮演着她的角色。这位自诩为“首席妈妈”的优秀女性表示，女儿是自己的首要任务，即使这一立场让那些期待她在政治和文化领域引导更多变革的人群耿耿于怀。为了确保自己的孩子能够得到最有营养的食物，她开始通过一个名为“Let’s move”（“让我们行动起来”）的宣传活动倡导更好的营养理念。她的倡议得到了全国一致好评。

 

 

朱莉·福迪

知道什么是重要的，帮助他人，挑战现状。

朱莉·福迪是足球名将，在1991年作为美国女足国家队的一员，荣获首届女足世界杯冠军。作为标志性的美国足球队的一员，她又在1996年收获了奥运会金牌、2000年收获银牌，在2004年再次获得金牌。但是我们在本书中介绍福迪，却是因为她在足球领域以外所做出的成就。她曾经引领各类组织团体向年轻人宣传体育，提高年轻女性的地位，并且争取社会各界的支持。福迪的成功来源于她对足球的热爱，她坚持将自己擅长领域硕果累累的一面表现出来，同时展现出她能够将生活中所有的重要层面——包括她的球队、家庭和她支持的慈善事业——融合于一体的能力。

布鲁斯·斯普林斯汀

保持价值观的一致性，明确期望，营造创新的文化氛围。

虽然，把一位摇滚英雄视为领导者的榜样看起来似乎违背人们的直觉，但布鲁斯·斯普林斯汀是实打实的杰出领导者。斯普林斯汀曾经说过，他创造音乐是“为了让人们快乐，感觉不那么孤独，同时也提供一个对话的通道，讲述当天发生的事件，以及影响人们生活——个人与社会、政治与宗教的种种问题”。通过多年痛苦的自省以及为了实现目标所付出的艰辛，他领悟到了自己对身边人的期望，无论是他的乐队成员还是他的家庭成员。他被人们称为“老大”是有原因的。

精英落破时就是失意时的你

为什么我选择这六人为榜样，来阐述如何融合工作和生活的其他方面？被人们称为“工作/生活平衡者”的我，无论走到哪里，都会听到各种异议，尤其那些获得了很高成就的人。“斯图，想平衡一切是个很好的想法和尝试。”他们对我说，“但是在现实世界里，真的，你怎么可能不在个人和家庭生活里做出重大牺牲来换取实质性的重大影响？”我想为那些一直要求我提供一些已经成就伟业，并且，通俗地说，达到“平衡”的实例的人们，给出一个合理的答案。

在他们每个人的故事里，我自然而然地发现一些通过“发现”成就英名的人们——通常通过反复试验和犯错的方式——来整合生活不同的部分，从而加强和巩固彼此。本书描述了他们人生故事中的亮点，表明即使他们似乎表面上看来非凡异常，或者说幸运，但他们实际上也不过是有瑕疵的人，需要通过具体的行为来不断调整自己生活的方方面面。每个章节讲述了一个人生的特定事件，同时分析一个人如何应用特定的技能来开辟一条独特的路径。我在对每个案例的分析中会向你解释如何将这些故事作为指南来运用。你阅读本书的第一个挑战，是保持好奇心，思考他们的选择如何帮助你分析你所面临的问题。你面临的第二个挑战，则是开始练习那些让他们能够引领他们真正想要生活的技能。

不过，你可能会问，从这些杰出且非凡的人们身上学习领导力和生活的课程是否真的物有所值呢？他们不是普通老百姓。但是如果你认为他们的成功只是靠极佳运气的话，我觉得你应该再仔细思考一下。他们中没有一个人出生于显赫的家庭。他们通过长期的努力实现了自己的伟业，无论以什么样的方式，铸就了他们如今的人生。他们每一个人都遭遇过失落（半数经历了两次婚姻）、沮丧、怀疑和损失。毕竟，他们也是普通人。我相信你会从他们身上看到自身潜在的可能性。

他们的故事解释了如何取得职业生涯的成就这一问题，不必以付出生活的其他部分为代价，反而源于你对家庭、社区和内心生活所做出的承诺。这些人都不是完美的，比你想象的更贴近你我自身。他们每个人在超越了家庭、工作和自我的范畴之外，对世界产生了显著的影响；每个人都努力地过上有意义的生活；每个人都做出不同的选择来融合他们生活的不同部分。这反过来造就了他们职业生涯的成功以及一个充实的、激励自我的人生，同时也有益于其他人的生活。

怀疑论者需要谨慎。这些在商业领域（汤姆·蒂尔尼和谢丽尔·桑德伯格）、公共服务领域（埃里克·格雷腾斯和米歇尔·奥巴马）以及体育和娱乐领域（朱莉·福迪和布鲁斯·斯普林斯汀）的优秀男性和女性，并不相信零和游戏的神话——它主张事业上的成功意味着生活其他方面的失败，反之亦然。他们所有人也像其他人一样，经历过挣扎和努力，他们的例子能帮助你发现如何营造这样一种生活——价值观、行为、社会贡献和个人成长和谐共处，就像一曲伟大的爵士乐。在这样的生活里，完全不同的领域将能各得其所，虽然不可能每天如此——那是“工作/生活平衡”不可能实现的神话——但是随着时间的推移可以实现这一愿景。像这六人一样，你能够运用最适合你的方式来达到显著的成效。实际上，你必须如此，因为这些领导者证明，采用你独有的方式是对你来说行之有效的唯一途径。

 

表1-1　由六大人物模型推导出的用于融合工作和生活其他方面的技能总表

全面领导力原则	汤姆·蒂尔尼	谢丽尔·桑德伯格	埃里克·格雷腾斯	米歇尔·奥巴马	朱莉·福迪	布鲁斯·斯普林斯汀
保持真实性 真实地处事	思考你将为后人留下什么	通过故事传达价值观	学会承担责任	使行为与价值观相匹配	知道什么是重要的	保持价值观始终如一
保持完整性 做到行事一致	让不同的思路合而为一	建立支持网络	运用你所有的资源	明确管理界限	帮助他人	明确期望
保持创新性 让行为充满创意	发掘全新的行为方式	解决不同领域之间的冲突	重视结果	拥抱变化，奋勇前进	挑战现状	营造创新的文化氛围

 

接着，第二部分将会深入剖析这些技能，让你用简单的方式亲自进行自我开发。你会找到具体的、可操作的点子——它们来源于组织心理学领域的应用研究以及其他相关领域——让你在目前可行范围之内练习这些技能。你不需要耗费大量的金钱，不需要有一个最好的老板、最支持你的伴侣或者强大的天赋来应用这些技能，从而过上更有意义的人生、得到更强的应变能力、展望一个更有希望的未来。任何个人都不太可能拥有这一切——实际上，根本不可能——但是掌握了这一套技能便意味着拥有更多的可能性。

如果你想要向其他人展示如何运用这些技能让生活变得更好——不仅仅对他们自身而言，同样适用于他们的家庭、社区和工作领域——这些技能也同样实用。

你可以选择将某个技能放在第一位，根据你自己的分析，发现你最想要开发的能力。你可以使用表1-1来定位技能所对应的人物模型。

引领你向往的生活是一门手艺。如同音乐、写作、舞蹈或者任何体力方面的努力，你总是可以做得更好。有些人天生有一个较好的起点——一个强壮的身体、天生的创造性思维、勤勉的品行或者优秀的数学能力；有些人受到遗传因素的影响，从父母、榜样和导师身上学到各种能力。但是，我们在此所提的技能则是任何人都可以学会的。实际上，它是必然能够开发出来的。

接下来，这六位代表人物用他们所有的本领丰富了周围的世界，就像作家一样，写下了他们自己的故事。让我们来看看他们是如何利用这些力量，让生活的不同领域合而为一，产生共鸣的吧！

摘自《沃顿商学院自我管理课》