刘德华不是天才，曾被嘲笑唱歌不如张学友，跳舞不如郭富城，演戏不如黎明，他的机遇是在一次又一次磨练中获得的，他长时间的成功与他的勤奋是必然联系的，王晶说：我从来没见过像刘德华这样努力的人，他若不红天理难容。

在知乎上有一个数百万人讨论的热门贴子：“自律带给了你什么？”有一个高赞回答是这样说的：自律者出众，不自律者出局。的确，刘德华每每在戏中那种近乎“变态”的自律，让他成为娱乐圈大佬级人物，更是能做到数代人通吃。

“华仔”从不把辛苦挂在嘴边，却比谁都拼命；从不提自己多努力，却比谁都自律；时代也许变了，但我们会一直喜欢那些真正敬业、有实力且人品好的明星，他们才能称之为偶像。

在参加《开讲啦》节目时，撒贝宁是这样介绍“华仔”出场的：“不怕别人比你帅，也不怕别人身材比你好，怕的是别人既比你帅，身材比你好，还起得比你早。”

出道至今，“华仔”都与啤酒肚无缘的，这得益于他的数十年如一日苦行僧般的自律，清淡饮食、锻炼身体，才能把身材管理得如此好，体重始终保持63kg，无论工作多晚每天6点准时起床，每天按程序吃斋念佛练功……

在“华仔”每天必做清单中，健身排第一位；即使工作再繁忙，每天都会坚持适量的运动以保持体形。“华仔”总是强调，自己只是普通人。会吃饭，会睡觉，其实他做到的普通人一样可以去做到，但就是这样普通的小事，却决定了生活状态的差距。

在每次演唱会前，为了保持最好的状态，“华仔”都会为自己安排严格的时间表，每天进行八个小时的练歌和排舞后，还会抽时间健身，包括跑步练气、举哑铃、伏地挺身和不同类型的腹部运动。