一个同事因为捡垃圾在领导前弯腰,其他同事看到了以为在鞠躬,吓得也赶紧鞠起来了。不得不承认,现在的年轻人压力太大了,来自家人的、对象的、领导的。越是优秀,越是对自己要求高,绷得像是一张拉满弦的弓。德国社会学家韩炳哲干脆直接把这一切总结为“现代社会场合中的种种规训和异化。”不过他同时也提到很有用的缓解压力的办法,那就是超越规训和朝内归因——隔离那些在言语上、行动上不断给你施加不合理压力,让你焦虑的人,最重要。
爸妈说,你赶紧结婚吧,你结婚了我们的义务就到头了。你们要是能帮我找个好看又会赚钱的男人,找到了我跑着去相亲。”爸妈用自己的名义买了套房,出了首付,还要我帮着还房贷。身边很多人劝我结婚生子,我直接把自己小城里的房子卖了,带着自己所有的存款去了瑞典。
——以前听人说,有钱的大龄剩女只会被人羡慕,没钱没能力的才会被笑话。
这个月的房租 AA 后,我让他借他妈的钱还给了我。买下来后男友还挺有理,义正言辞劝我:“与其灰心,不如想想如何买下一套。”男人真是不提溜就不争气。现在他已经辞职创业去了。
有天老公抱怨下班回家,连个能放心躺下的地方都没有,“家里这么乱。”带娃根本没时间搞卫生,孩子两岁,猫狗都嫌弃的年纪。我平时在家上厕所,都是开着门的,以免一个不留神,俩娃又出了什么问题。我果断拉了家务清单,家里这么乱,那你就多分担一点吧。
大学毕业 5 年后同学聚会,大家聊的都是房子、车子、孩子,我哪个都没有。
一个女同学一直揪住我不放,炫耀她买到了多好的学区房。
孩子在自己家小区就可以上幼儿园,家里房子有多少增值价值。
“教育”我过于浪漫主义,这样自以为是下去是不行的。
我实在听够了,问她:养孩子佷累吧?
她说是的,我说:“那你家请了几个阿姨呀?”
她马上转去换个人炫耀了。
都是出来讨生活的,大可不必互相为难。
每天看他们忙得风生水起,日进斗金,来自同龄人的压力扑面而来,不焦虑是不可能的。人与人之间差距很大,不如踏下心来看看,到底什么适合我。我辞了年薪 30 万的工作,用自己积攒了几年的经验从零开始做短视频博主。领导很啰嗦,并且严重不尊重下属的上下班时间。
经常半夜还是会发大段的语音,60s 的语音一发十多条。
我一般只会点开最后一条听完,只有那一句有价值。
然后回复他:“好的好的,我知道您的意思,明天再说吧!”
不是不害怕误事儿,是实在是没必要接受这么大的压力。公司业务线调整,要砍掉一部分团队,老板亲自上阵挨个面谈。他试图用这些给我压力 PUA 我,让我自我怀疑,把我搞崩溃。我是个心超大的人,所有这些子虚乌有的“罪名”,我全都不 care,很淡定回复他,“是吗,我觉得你的信息有点误会,可以核实一下事实。”
不过,我也不是软柿子,拿出平时和同事们聚会的照片,自己的出勤率,还有通过量统计表,丢给他看。最后他没话说,让 HR 和我聊 N+1,给了我合理的赔偿。
她在公司设立了小型托儿所,员工家里没人看娃,就可以带到这里,有滑梯,抓娃娃机,有专门的老师教英语。
她说很多家庭压力都是女员工在承担,不想让她们为工作努力时,还要分心、要牺牲、要放弃。女员工内向话少,看起来柔柔的,所有人都觉得她做组长不够强势,没办法管人。没想到是我老板顶住压力选了她,最后她一个人竟然负责管两个组。其实每个人的生活中都有形形色色的压力。
有些压力来自外部,我们不能控制它不出现。
但是如何应对压力,多大程度地把外界压力转为对自己的压力,却是每个人可以控制的。
就像开头提到的社会学家韩炳哲在《倦怠社会》中写道的:
“如果缺少那种‘隔绝的本能’,那么人类的生存便成为一种烦躁不安、过度活跃的反应和发泄活动。”我们接受压力的存在,但也要学会向压力 say no。外界的压力也许你没办法改变,但从源头和压力做切割,是你可以选择的。
Whoo后还拍摄了一支短片,讲述形形色色的压力,高级护肤品也是一种解法。与其让肌肤“负重前行”,不如为肌肤实现焕能修护,从源头改善压力下的脆弱肌肤问题。
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责编:么有钱
没人能拒绝
相处起来很轻松的关系
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