“目前世界卫生组织推荐，多达100多种疾病可以通过针灸或者结合针灸来治疗， 比如疼痛性疾病，炎症、神经系统病变、内分泌、劳损等多种因素都可以引起疼痛。”在宣丽华主任的门诊，因为身体疼痛来针灸治疗的病人不计其数。

纪女士（化名）在一次搬重物时不慎闪到了腰，腰部剧烈疼痛，不能坐，也不能正常行走。来到宣主任的诊间时，她扶着门框，腰部弯曲几乎呈90度。宣主任为她做了针灸治疗。留针半小时后，纪女士的症状即得到了缓解，从痛到直不起腰来，到能慢慢直起腰板，像正常人一样走出诊间。

双下肢疼痛得厉害，常常彻夜难眠，66岁的张女士（化名）饱受折磨，多次上医院检查治疗，都没有明显好转，她辗转找到宣主任的门诊。宣主任了解病史后，发现张女士每到夜间尤其是凌晨1～3点疼痛最厉害。“这个时间段是肝经经气最旺盛的时候，认为该患者存在肝血虚，是肝肾亏虚的表现。”找到病症后，宣主任根据治病求本的原则选择针灸的穴位，经过几次针灸治疗后，张女士双腿疼痛很快得到了缓解，终于能睡好觉了。

生活中，疼痛得厉害，有的人会吃止痛药来缓解，许多患者不能或不愿意长期服用止痛药，因为长期服药会对胃、肝肾功能等造成损害，而针灸治疗更安全，没有这方面的副作用。针灸为何能起到镇痛效果？

宣主任介绍，针灸包括针刺和艾灸，通过使用针刺或艾灸的方法刺激人体的经络穴位，疏通经络，通则不痛，达到镇痛的作用，有时是立竿见影的，针灸在帮助病人缓解疼痛的同时，可以改善人体血液循环，消除水肿，帮助病人损伤的组织修复，加速病人的康复，比如关节扭伤、骨关节退变、腰椎间盘突出等因素引起的疼痛都很适合针灸治疗。

到了更年期，由于雌激素水平的下降，女性身体的各项机能会不断下降，出现潮热、盗汗、腰背疼痛、失眠等各种不适症状。宣主任说，这种情况就跟内分泌失调有很大关系。常规激素替代治疗不是每个患者都适合，也有可能效果不理想，那么可以采用针灸治疗。中医认为，更年期综合征实际上是肝肾亏虚、阴阳失衡所致，针灸通过穴位刺激，可以起到补肝益肾、益气活血、平衡阴阳的作用。病人各项机体功能平稳了，一系列更年期不适都可以得到改善。

另外，带状疱疹后遗神经痛、躯体障碍出现的疼痛等都可以应用针灸镇痛。

“中医治疗疾病是从整体观出发，辨证施治，不是‘头痛医头，脚痛医脚’。”

除了镇痛，针灸在减肥、不孕不育、改善脑中风后遗症、面瘫等方面都有很好的治疗作用。

宣主任提道，一些脑中风病人，虽然经过抢救挽回一命，但留下了后遗症，肢体无法正常活动，严重影响生活质量，那么在康复期就可以通过针灸治疗，帮助早日实现功能康复。

现代社会年轻人精神压力大工作忙，很多人生育相对偏迟，卵巢功能也会受到影响，当女性的卵巢功能下降、早衰时，就会出现不孕症，而针灸有调节内分泌的作用，在药物治疗的同时，结合针灸，有助于缓解压力，改善卵巢功能，从而帮助受孕。

肥胖和内分泌因素有关，针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，最终实现减肥。

除了治疗疾病，针灸还有养生保健的作用。

现如今不少人都处于亚健康状态。宣主任在了解患者病史的过程中发现，很多病人在发病前都存在消化不良、乏力、睡眠和情绪问题。“长期消化不好、心情郁闷会导致人体抵抗力下降，疾病就很容易找上门。”

如何养生，做到未病先防？宣主任建议可以常艾灸两个穴位。

中医认为，“若要身体安，三里常不干”，说的是，古人为了身体安康，常常艾灸足三里。今天足三里仍然是防病强身的重要穴位，经常刺激足三里，可以调理脾胃功能，起到防病、健身、长寿的作用。所以，民间流传，“常按足三里，胜吃老母鸡”。

另外，位于肚脐的神阙穴也是一个养生治病的穴位。艾灸神阙穴，有温补元气、健运脾胃、改善睡眠的功效，而后天消化功能的改善对养生至关重要。

有些人选择在家自行针灸，对此，宣主任并不建议，“艾灸可以在医生指导下尝试，针刺则需要到正规医院找有资质的医生操作。中医讲究辨证施治，不同人的体质是不同的，有些是阴虚火旺，有的是气血亏虚，需要结合望闻问切来寻找病因，观察舌苔、结合脉象，针对性调理。”

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