实热型患者体内多存在湿邪与热邪，常出现口中粘腻、舌苔白腻或者黄腻或者厚腻，食欲不振，脘痞胸闷等症。

多食用清热寒凉之物，如：绿豆汤、藕、冬瓜、丝瓜、茭白等。

虚热型患者多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火，进一步分为阴虚火旺和气虚火旺。

临床多表现为：咽喉干痛、两眼红赤、口干舌痛、流鼻血、夜寐不安、头目昏晕、心悸烦躁、体倦无力、小便短赤而有热感等。

可多食用些凉爽滋润的食物，如：鸭肉、丝瓜、菠菜、银耳、藕、柚子、山竹、梨等。

气虚型患者多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损，或久病不复，或肺脾肾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致，常常与五脏(肺、肾、脾、心、肝)关系密切。对此，饮食方面应兼顾五脏之虚宜忌的原则。

多食具有补气作用、性平味甘或甘温的食物，如：油菜、菠菜、胡萝卜、西兰花、葡萄、杨梅、樱桃、豆制品、瘦肉等。