大家好~
10月中旬，39岁的林依晨低调生下女儿。7年不孕，这次，她终于有了自己的小公主。
上周，林依晨出席某活动，宣布产后复出。她身穿香槟色的礼服，气色很不错。
她说老公已经出国工作了，还调侃说，自从女儿出生，自己就失宠了。因为他非常偏心，打电话总是先关心女儿。
有人猜疑，男方没出月子就离开，难道感情又出问题了？
之前有媒体爆料二人长期分居，男方出轨嫩模。林依晨解释说，因为疫情影响两人很少见面。有趣的是，采访中，她因为频繁摸鼻子被质疑说谎。
印象中，她的婚后生活并不像所演偶像剧那样甜蜜：
她每天四点起床给公婆请安，被传为笑柄；
被丈夫一句“我不在时，你可以随时回娘家”打动，遭群嘲“爱得卑微”；
被传为了生子稳固地位“生吃青蛙”……
网友怀疑她嫁了个假豪门，她发文澄清：
早上伺候公婆是假；
虽然和老公分隔两地但经常视频。
没吃青蛙备孕，只喝过名为“青蛙下蛋”的奶茶。
哪个才是她真实的生活，我想这不重要。婚姻有幸福也有低落的时候，这不是我们三言两语、幸福与否就能概括的。
重要的是她脸上总是梨涡浅笑，眼睛眯起，仿佛她一直都是无忧无虑的“袁湘琴”。这种乐观心态，是很多人所欠缺的。
“很多时候，我们不是缺少幸福，而是缺少发现幸福的能力”。
最近后台收到几个读者不约而同的倾诉，有的说老公不争气，有的说孩子不省心。
聊了一些细节之后，我试着分析出了部分原因。
今天借这个机会，分享3个故事，或许那些在婚姻家庭中有同样困扰的人，能看到自己的影子。
幸福不是比出来的
前段时间，我和闺蜜芳芳参加了同学聚会。
聚会结束，芳芳脸色很难看，她一脸不服气地说“真是太不公平了啊，凭什么她嫁得那么好”。
原来，班级里曾经的小透明慧慧，成了全场的焦点，大家都在谈论她嫁了个好老公。
人又帅又体贴，每天变着花样做好吃的，冷了暖被窝，热了扇扇子……这就算了，关键还能赚钱，据说人家已经在上海买了房子，过完年就搬过去了。
好家伙，别说芳芳连我都嫉妒了。这聚会再早几年，我眼界也得飘。哈哈开个玩笑，再说回芳芳。
用芳芳的话说，自打聚会后，她看老公各种不顺眼，没有一天不跟老公吵架。
看到婚纱照，对老公回忆“我们班那个慧慧，婚礼选在4星级酒店，花了好几十万”；
看到老公玩游戏，她抢过手机大吼“除了玩游戏你还能干啥，人家老公上海都有房了”；
老公加班回家晚，她愤愤不平“就知道加班，嫁给你我真是倒霉死了”
……
她每天都在抱怨，刚开始老公还和她争辩几句，后来更多的是沉默。
她很郁闷地问我：难道我很过分吗？
我不觉得她过分，因为每个人都有向往更高生活标准的权利。但我还是觉得拿别人的标准来衡量自己的家人，没什么必要。
所以我没有直接回答她，而是问她：嫁给他，你后悔吗？
“仔细想想，虽然生活平淡如水，其实我也不缺幸福和甜蜜”。她陷入回忆：
虽然工资不高，但他赚的钱会上交；
他专科毕业，却靠着玩命工作进入一家大公司，去年还当上小领导；
虽然经常加班，但他下班后也会顺路买菜，买她最爱的烤鸡架。
他喜欢玩游戏，但也会抢着拖地做家务。
……
当天回家，小芳和老公就和解了。
很多人和她一样，喜欢用自己的生活跟加了滤镜人生做比较，不仅对当下毫无帮助，还滋养了嫉妒与怨气，蒙蔽了感受幸福的双眼。
毕竟，生活不是攀比，幸福源自珍惜。
不要总是单向改变对方
“你赶紧把臭毛病给我改了。”
“你要是下次再这样，别怪我翻脸。”
熟悉吗？我不知道有多少人说过这种话，但我知道一定很多。
“离婚冷静期”刚颁布那天，表妹给我打电话，主题就俩字“离婚”。
“他每天回家把袜子乱扔，他晒的衣服干了之后都是褶子，洗脸洗屁股用同一块香皂……”
她越说越气。
“每次我说了之后他会改，可是三五天后，又变成原来的样子。我是为了他好，他怎么不领情呢？”
我一向劝分不劝和，只能带着善意安慰“今天离，下个月就能拿证，正好赶上你生日，双喜临门”。
没想到，她开始犹豫“我再努努力吧，说不定她真的会改。”
婚姻就是一场争夺战，这个不见硝烟的战场从来不缺权利的此消彼长。
表妹试图改变对方，是为了获得更好的生活质量体验，我不觉得她有错。
问题是，改变自己尚且不容易，何况改变对方呢。
哪怕对方有意改变，我们也要理解，改变几十年的习惯，必定是个漫长的过程，需要我们付出足够的耐心。
否则，期望的更高质量的生活还没达到，眼下的幸福也丢了，得不偿失。
我爸挤牙膏，从来都是拿起来随便一挤，只要能挤到牙刷上就算成功；而我妈，必须先从后面挤到前面，用完时必须保证牙膏后面是扁的，前面是鼓的。
每次我爸用完，我妈都得重新挤一遍，为此，年轻的时候，我妈没少因为这事儿跟我爸吵吵，可结果是，我爸还是没有完全改掉。
吵了几年后，她想开了。
每个人都有自己的生活习惯，既然无关紧要，就随他去吧，放过他，等于放过自己。
所以，这关键，在于心态。
婚姻不该是单向服务，双向奔赴才有意义。看清这一点，就能坦然很多。
就像《人间值得》写的那样：用尽千方百计，耗费几年或几十年想要改变他人，只会让自己陷入麻烦之中。”
怎么办呢？像他明天就会改变那样期待，像他永远不会改变那样生活。
避免过度自我感动
“为了你，我付出这么多，你一点都不珍惜”这是婚姻里很常见的一句话。
闺蜜小彭，结婚3年多，前几天她发朋友圈“如果能早几年看清一个人该有多好”。
直觉告诉我，她的婚姻又出问题了。
每隔一段时间她就会向我诉苦“她一点也不快乐”。
她照着老公的审美买衣服，忍着胃痛陪他吃火锅，熬夜等他下班只为让他吃上热乎饭，就连吃自助也主动给老公拿菜……
她换来了什么呢？
老公对她新买的衣服不会多看一眼，在她胃痛的时候责备她不自爱，深夜吃上热乎饭时从不说谢谢，吃自助的时候斥责她“你拿的这些我都不爱吃”。
她的付出没有换来对方的感动，反而让婚姻岌岌可危。
婚姻里，很多人容易陷入自我感动。结果，大多两败俱伤。
她们不明白，牺牲自己去讨好对方，这种自我感动式付出，换来的往往不是感激，甚至是怨恨。
自己的一厢情愿不被看见，就会让自己充满负能量。
跟你们分享一个我曾经收到的读者留言：
“我硕士毕业，原本在一家企业做中层管理，婚后听了他的建议，辞掉工作全职在家带娃。
家里的一切大事小事都处理得井井有条，只是因为他说，那是他事业上升期，没有精力分身照顾家里。
本以为他能感激，却没想到他早已把这一切当做理所当然。直到一次争吵中他说了一句“那是你自愿的”。我终于清醒。
反思以后，我重回职场，用心打扮自己，家里一切不再大包大揽。他反而慢慢开始在意我的感受，学着在生活里给我准备小惊喜。
我终于明白，连你自己都不重视自己的时候，便没有人重视你。”
别再为了任何人委屈、牺牲自己，爱自己才是维护一切良好关系的前提。
有个姑娘丢了50元钱，她却花了7天时间难过。
她原本只损失50元钱，却又折损7天的快乐，像极了婚姻中的大多数人。
我喜欢这个故事，因为它提醒我，更多的痛苦不是来自外在，而是来自内在的愤恨与不满。
也许，这篇文章无法改变任何人糟糕的婚姻状态。但我还是希望那些暂时感受不到快乐的人，试着调整心态，减轻心理负担，发现更多美好。
既然改变别人很难，那就从改变自己开始。
心境如阳光，婚姻如成长的草和树——暴雨、暴晒下的树木不缺水、不缺光，但最终迎来的却是不成材的疯生疯长。
只有温煦的阳光灼目明亮，才可以让草成草、树成树，向暖而生。
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关于作者：窈窕妈妈（ID：iiimum），有两个逗比孩子的二胎妈妈，用漫画和文字，分享海量育儿知识、解读婚姻情感生活。陪伴千万妈妈和孩子的成长。授权请联系窈窕妈妈（ID：iiimum）
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