多囊备孕前要减重

有许多患有多囊的妇女正与肥胖斗争，这是因为多囊对胰岛素的作用有抵抗力，引起糖分代谢异常、脂肪代谢异常及卵巢荷尔蒙分泌异常，因此多数多囊患者会有体重增加的问题。肥胖会导致激素分泌紊乱，影响卵泡功能，月经不准时。因此，胖多囊备孕的第一步就是“减重”，有效措施是多方面的，包括行为忠告、调整饮食结构，限制热量摄取、加强体育锻炼、药物治疗及肥胖症的手术治疗等。研究发现：减重会让排卵恢复正常，体重减轻5%～10%可以恢复月经周期。因此，多囊在怀孕前必须要控制饮食、科学运动，坚持将体重减下来！

调节内分泌

孕激素治疗和二甲双胍治疗是多囊调节内分泌不可缺少的方法。孕激素治疗是针对多囊卵巢综合症患者产生的长期月经不调和内膜增生风险。其具有的优势是调整周期、保护内膜、对代谢影响小、多数不增加体重，副作用小。除此以外，二甲双胍的治疗作用则是对于有胰岛素抵抗及糖代谢紊乱、肥胖的患者，可以改善代谢、降体重、恢复排卵。只有恢复了排卵、月经以及内分泌的平衡，多囊患者才能更好的受孕。

促排卵治疗

促排卵治疗的方法有多种，常见的有打针促排卵、服用药物、中药调理等，通过促排卵治疗，促排以后继续监测并同房，让患有多囊卵巢综合症的女性受孕几率更大。