降压药，可以说是内科用得最多的药物。在临床上，不少人之所以会发生严重心脑血管病、肾衰竭，是由于未能正确认识和使用好降压药。
有时医生太忙未必有时间把用药细则给患者详细说明。肾上线总结了68条必备的降压药常识，正在用降压药的朋友们注意啦！
1.降压药的作用非常广泛，可预防肾衰竭、中风、心肌梗死、心力衰竭，甚至延长寿命。
2.有的降压药（不是所有），既能降血压，也能降蛋白尿，比如肾病患者常用的RAS阻断剂，即名字中带有“普利”和*沙坦*类的药物。
3.并不是只有血压高的人才吃降压药，血压不高的肾脏病、心脑血管病患者，也可能需要长期用降压药控制病情。
4.高血压病、肾病早中期一般不引起症状，而降压药却又要花钱还可能有副作用，患者拒绝服药或经常漏服是情理之中。但如果你不想坚持吃药，请记住：降压药可挽救你日后的生命和生活质量！
6.很多患者用上降压药后不能停，是因为降压药可以控制病情，但不能根治它们，因此，这意味着一旦开始治疗，就要坚持用，不要自行乱停药，大多数患者是终身用药。
7.单纯轻度高血压病，停药是有可能的。通常是那些单纯血压轻微升高、使用降压药种类少（往往是只用一种）的患者，通过生活调整（减肥、限盐等），血压稳定1年以上，在医生指导下减量降压药至停用。
8.检查当天，可以早晨喝几口水吃降压药后，再上医院抽血，不会影响抽血结果。☞空腹抽血能喝水吗？终于搞清楚了
9.用保健品代替降压药，是非常愚蠢的行为。无论保健品被吹嘘得多么有用，也不可能达到降压药疗效。
10.降压鞋垫、降压茶杯、降压枕头、降压床、降压项链......别信了！
11.不要担心一种降压药使用时间长会耐药，如果效果好，不必变换降压药品种。
12.很多人上医院太紧张。比起在医院量血压，在家经常测血压能反应更真实、全面的血压情况，方便医生用药。
13.血压并不是降得越低越好，如果服用降压药后出现头晕、黑朦的症状，提示血压降得太低。
14.血压并不是降得越快越好，降压太快，容易导致心脑肾供血不足。
15.非急症患者提倡优先用长效降压药，平稳的、逐渐降低血压。长效降压药发挥最大疗效需要4周左右时间，几天看不到效果就急着换药不可取。
16.每位患者适合的降压药不一样，张三的降压药效果好，李四用却无效；爸爸的降压药，却不适合儿子用。所以具体该用哪种好，需要医生了解病情后决定。
17.血压受季节影响。冷天容易血压升高，如果你最近血压有上升趋势，要及时向医生咨询是否需要增加药物或药量。
18.大量出汗、感冒腹泻可能导致脱水、血压降低，遇到这种情况，可能需暂停降压药。
19.一些年轻患者只有低压高，但所有降压是既降低压也会降高压。
20.孩子高血压诊断标准与成人不同，因此，启用降压药的时机也不同，儿童血压高于以下指标为高血压：
21.大多降压药不受吃饭影响，凡是说明书没有特殊要求，饭前、饭后吃都可以。
22.偶尔一次漏服，如果间隔时间不久，可立刻补服。如果已经接近下次服药时间，不必再补，避免双倍剂量导致血压低。
23.经常漏服降压药的朋友，你应该设置闹钟提醒或者使用专门的药盒。降压药想起来吃一下，想不起来不吃，这种降压药服用方式，后果有时很严重☞这样吃降压药真的非常危险！转告给身边高血压的朋友
24.降压药的使用，需要患者坚持长期、持久、且平稳的原则。25.部分降压药受柚子和柚子汁影响（不是所有），名字中带有“地平”（如氨氯地平、硝苯地平）的降压药，最好不吃柚子和柚汁。
26.降压药不是非得早晨吃，可以根据24小时动态血压水平来决定降压药的服药时间。28.许多肾病患者昼夜血压节律消失，呈非杓型血压，夜间血压降低不明显甚至偏高，适合睡前吃降压药。正常的杓型血压应该是晚上低10~20%
30.利尿剂类的降压药不适合晚上用，以免引起夜尿影响休息。
31.饮食关键点是减少钠盐，降压药在低盐饮食的辅助下，药效会更好。
32.哪种盐不是特别重要，普通盐也好，低钠盐也好，重要的是用量。
33.普通高血压患者，无肾功能不全、无高钾血症，可以使用低钠盐帮助控制血压。
34.低钠盐部分用钾代替了钠，减少钠的摄入，但不适合肾功能不全以及高钾血症的患者。
35.腌制食物含盐太高，少吃，最好不吃。
36.关注“隐形盐”，很多零食虽然不咸但钠含量高。注意食物标签，400mg钠≈1g盐，总钠量一天不宜超过2400mg。
37.服药期间，饮食宜清淡，清淡主要指的是少油、少盐，并不是不能吃辣，服降压药的患者，可以吃辣椒。
38.少用动物类的油如猪油、黄油，多用橄榄油、菜籽油、花生油、大豆油等。
39.不管什么油，都不宜过多。
40.多吃新鲜蔬菜、水果对降血压很有帮助，但不要迷信某一类食物的“降压”的功效，如迷信芹菜降压就猛喝芹菜汁，不可取。
41.坚决戒烟，不管是哪种烟，香烟、电子烟、雪茄......都有害。
42.抽烟会增加高血压发病率。
43.在每天抽第一支烟时，血压上升最明显。不信？抽完烟后5分钟自己试试。
44.二手烟同样有害。
45.每天运动至少30分钟特别重要，久坐不动容易得高血压、糖尿病、高尿酸等代谢病。
46.推荐有氧运动如走路、慢跑、游泳、骑单车等，可以帮助控制高血压。
47.肥胖是控制高血压和蛋白尿的绊脚石。
48.睡不好，血压容易高。
49.睡眠时打呼噜不是睡得好，可能有睡眠呼吸暂停，白天容易疲倦，还影响降压疗效。
50.起床时、蹲起起立，宜慢。如果突然感到头晕，立刻仰卧位躺着，慢慢起身。
51.焦虑、担忧、心理压力大、紧张、愤怒、恐慌或恐惧，这样长期精神紧张者对血压影响很大，调节情绪很重要。
52.相逢借问留春术，淡泊宁静比药好！心态好，病好一半。
53.现在很多人年纪轻轻高血压，甚至心梗、脑梗、脑出血猝死，跟个人生活习惯很有关系。血压高总是控制不好。先看看上述生活方式有没有做好。
54.总的来说，西药降压药，是内科用药中副作用很小的药物，即便终生服用，也无须过多担忧。
55.不要过分相信“纯天然”降压产品，一些“纯天然”降压宣称无副作用，实际上成分不明，疗效不确切，副作用也防不胜防。
56.药品说明书「不良反应」写得越清楚详细，说明这个药研究得越透彻。实际上大部分不良反应不会发生，不要因害怕副作用多而拒绝服药。
57.当药物说明书「不良反应」写着尚不明确，并不代表没有副作用，只是研究得不清楚。
58.常用降压药主要有以下几大类，主要副作用列举如下：59.ACEI类降压药，名字中带有“普利”的药物，这类药物可以降低尿蛋白，并且降低尿蛋白的效果并不依赖于降压对蛋白尿的影响。因为降尿蛋白所需的剂量可能比降压更大，因此许多肾病患者服用剂量比以下剂量还要大，具体用药剂量遵医嘱。血压不高的患者服药，警惕低血压。
60.ARB类降压药，名字中带有“沙坦”的药物，这类药物与ACEI类似，可以降低尿蛋白，并且降低尿蛋白的效果并不依赖于降压对蛋白尿的影响。因为降尿蛋白，因此肾病患者服用剂量可能比以下剂量还要大，具体用药剂量遵医嘱。血压不高的患者服药，警惕低血压。
61.非二氢吡啶类CCB降压药，有时也用于辅助降低尿蛋白。
62.二氢吡啶类CCB，名字中带有“地平”的药物，除下述主要副作用，少数患者可能有牙龈增生。
62.服用利尿剂的患者，一定要警惕各种电解质紊乱，定期复查电解质。
63.β受体阻滞剂除以下主要副作用，有一个副作用比较“特殊”，少数患者可能出现性功能下降，可以找医生咨询。
65.降压药的副作用，通常集中发生在用药的头几周。当你服用降压药后出现一些不舒服的感觉时，及时跟医生说明。因为不同患者表现出的副作用并不相同，如果你不说的话，医生可能不知道你出现了哪种令你困扰的情况。
66.任何降压药，不复查都可能有风险。所有正在服用降压药的人，要想避开风险，必须定期复查，复查项目主要包括：血压、肝肾功能和电解质。
67.再好的药，也可能出现暂时不合适继续使用，或者个体不适合使用的情况，复查才能及时发现不适合的情况，并做出相应调整。
68.医生并不能从一开始就调整出适合你病情的降压药方案，有时得小心的增加剂量、增加用药，直到最终达到合适你的用药方案。降压药一步到位很难，所以耐心很重要。
最后祝大家，养成好习惯，轻轻松松一百岁，快快乐乐一辈子。早日康复！
