糖尿病想要控制好,到底要看哪些指标?
糖尿病控制的好坏需要通过一些监测数据才知道,除了日常的血糖,糖尿病人需要监测的项目还有很多,如血压、血脂等。
对于这些有很多糖友并不知道,有的糖友可能除了血糖其他的项目从不监测,当出现并发症时发现已经错过了最佳的治疗时机。
其实并发症是可以预防的,所以糖友要全面控制好糖尿病,就必须了解以下控制的指标。
治疗目标要清楚:即全面控制糖尿病的病情。对产生并发症的危险因素进行全面干预,包括控制血糖、调节异常血脂、纠正高血压,肥胖者要降低体重、戒烟限酒、降低血液高凝状态,以减少胰岛素抵抗等。
一、教育心理
糖尿病教育和心理治疗主要是让糖尿病病人了解和认识糖尿病,正确的对待糖尿病,有效的治疗糖尿病。
自己多学习有关糖尿病的知识,做一名智慧型的糖友,要懂得科学的控糖方式。
要积极的面对糖尿病,糖友圈曾做过一项调查,现在血糖及病情控制好的糖友,都有一个好的心态,糖尿病其实算不上病,就是一种生活方式的改变!
二、饮食控制
不管是哪种类型的糖友,都需要饮食控制。糖尿病的饮食包括控制总热量、保证营养均衡、少量多餐、高纤维饮食、口味清淡、水果适宜适量、少饮酒不吸烟等。
这也是全民的健康生活方式。
三、适当运动
运动是治疗糖尿病的重要的甚至是必不可少的手段之一,因为运动可以增强身体对胰岛素的敏感性;能降低血糖、血脂和血液粘稠度;利于糖尿病慢性并发症的控制;可减轻体重,增强体质;给糖友带来自信心和生活乐趣。
四、药物治疗
糖尿病的治疗目的是让糖尿病人不得并发症,健康的、正常的生活,并且享受和非糖尿病人基本相同的寿命。
所以,糖尿病的药物治疗是必不可少的。当饮食与运动控制不好血糖时就要启动药物或是胰岛素的治疗,一定要做到科学合理的用药。
五、病情监测
糖尿病病人要定期监测血糖,包括空腹血糖和餐后血糖,以了解血糖水平,决定是否用药。
有的糖友觉得没有任何症状并不去测血糖,殊不知并不是所有糖友都会有不适症状,而等出现不适症状时,说明血糖已经高了很长一段时间了,这样对于糖尿病的治疗我们就会变得很被动,一旦并发症出现都是不可逆转的。
十大指标即:
1、血压;2、体重;3、血糖;4、尿蛋白;5、糖化血红蛋白;6、血脂;7、血乳酸;8、眼底;9、心电图;10、胸部X光检查。
至少每月测量一次血压、体重、空腹或餐后血糖及尿常规,血糖控制不好者要每周至少要测一次空腹及餐后血糖;
每6~12个月测定一次尿微量白蛋白排泄率,以便早期发现对肾脏的损害;
每3~6个月测定一次糖化血红蛋白(反应近3个月的血糖平均水平)、血清糖化白蛋白(反应近1个月的血糖平均水平)、血脂、肝、肾功能;
每年检查一次眼底、心电图、X光胸部检查。
另外,服用双胍类药物的糖尿病人尤其是老年人,应该每3~6个月测定一次血乳酸浓度,以防高乳酸血症和乳酸性酸中毒。
必要时应检查肢体血流图、神经传导速度、皮肤微循环、动脉血管内-中膜的厚度等。
预防胜于治疗,做到及时的预防,这才是控制好糖尿病的最佳途径!
糖尿病友常规检查,应该做哪些项目?多久查一次?
1.尿常规
2.糖化血红蛋白
3.尿微量白蛋白测定
4.甲功五项
5.眼底检查
6.大生化检查
7.血常规
8.胰岛功能及β细胞抗体
9.其他检查
河北北方学院附属第一医院内分泌科简介
1989年成立内分泌专业组,2003年独立门诊,2006年独立病房,2011年独立病区。内分泌科是张家口市内分泌代谢专业唯一具有硕士研究生招收与培养资质的科室,张家口市唯一具有内科学(内分泌代谢)专业国家级住院医师规范化培训招收与培养资质的科室。国家级药物临床试验质量规范(GCP)备案专业,中华医学会糖尿病健康教育管理认证单位,糖尿病院内血糖管理培训实践基地,河北省生长发育与矮小症专病联盟单位,河北省罕见病成员单位,共青团河北省青年文明号。多次承办河北省省级继续教育项目和国家级继续教育项目,曾多次获得过院级的“先进科室”、“先进护理集体”等称号。内分泌科将努力建成医德高尚、医术精湛、服务优质、团结协作的学习型团队,集医教研于一体、以内分泌代谢疾病为诊疗特色的京西北区域国家重点内分泌专科。
内分泌科年门诊量6.4万人次,病房床位64张,年住院2021人次。内分泌科现有医生15人,其中主任医师1人,副主任医师6人,主治医师4人,住院医师4人。内分泌科现有护士17人,其中主管护师7人,有2名护士持有糖尿病教育专科护士证。
内分泌学科是院级重点学科,开设有内分泌专家门诊、生长发育门诊、肾上腺门诊、肥胖门诊、甲状腺门诊、普通门诊、宣教门诊。糖尿病与甲状腺疾病为内分泌科常见疾病,目前内分泌科开展的亚专业包括生长发育、内分泌高血压、肥胖和特殊类型糖尿病,涉及病种包括糖尿病、甲状腺疾病、生长发育异常、肾上腺疾病、垂体疾病、性腺疾病、骨质疏松、肥胖等内分泌代谢疾病。
内分泌科联系电话:0313-8041513 8041512
一附院内分泌科团队与好大夫在线联合推出
内分泌代谢疾病网上诊室服务!
部分医师联系方式如下:(如果已经扫码登记注册的病友不需要再次扫码,直接登录微信,找到网上诊室点开,选择左下角的咨询医生,然后选择和医生交流,最后选择图文复诊或申请问诊,按照提示信息操作就可以)
如果您觉得本文内容对他人有所帮助
可以转发到朋友圈或转给有需要的人
长按二维码,即可关注本
微信公众号
内分泌科医办室:0313-8041513
无恒难以做医生,做任何学问都要勤奋和持久,学医尤需如此。医生这个职业的特殊之处在于,一举手一投足都接触病人,医术好些精些,随时可以活人,医术差些粗些,随时可以害人。一个医生,如果不刻苦学习,医术上甘于粗疏,就是对病人的生命不负责任。当然,就是勤奋学习,也不等于就能万全地解决疾病。但无怠于学,至少可以无愧于心。
声明:凡注明来源的均属转载,转载只限于分享专业知识和医学信息之用,不用于任何商业用途。文章版权归原作者所有。如果所选内容的文章作者认为其作品不宜供大家浏览或者不应无偿使用,如果侵犯了您的权益,请及时联系我们邮箱:rwdlln@126.com,我们会及时改正或删除,谢谢!
dj嗨嗨网 超嗨电音house极品车载DJ串烧
柳州DJ枫枫2021精选DJ慢嗨现场MC喊麦最爽节奏
柳州DJ枫枫2021抖音嗨舞曲大风吹MC喊麦现场
抖音2020磁性入心烟嗓女声车载CD
【浪子回头】2019全女声劲嗨中文车载DJ串烧
DJ阿超_包房车载抖腿神鼓系列V3(极品A货)
SPACE_Club酒吧深度暖场Se
抖音热歌TOP合集循环慢歌连版车载CD
今夜聆听醉美女声精品车载CD
2019情感女声中文车载Dj串烧大碟
DJ阿超_包房车载系列神鼓Ⅰ
2019【精挑抖音网红神曲】全中文HOUSE车载慢摇串烧-乐听音乐工作室
2020【后来遇见他VS抖音】伤感中文重低音HOUSE车载慢摇串烧-乐听音乐工作室
2019顶级潮牌越南战鼓系列NO.1
《夜店蹦迪神曲》炫酷电音House超嗨车载dj串烧