恋爱后身体会发生哪些变化?有些可能你自己都没意识到
2022-04-24
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本文专家:赵伟,医学博士,天津大学泰达医院副主任医师

你身边有没有那种人,一谈恋爱一整个人都变了。

有精神上的比如说,“男子为网恋‘女友’转账数十万,经警方侦破后方知对象竟是抠脚大汉”、“老汉网恋奔现 ,被骗数xx万,却从未见过一面”……这一类新闻你一定没有少见过。

甚至身体上也有很多变化:好多明明是情侣,却会被误认为是兄妹或者姐弟,因为长得太像,也就是咱们常说的“夫妻相”。


还有好多变化你自己可能都没发现……

 

夫妻相?


人倾向于相信长得像自己的人。在选择伴侣时,人更倾向于选择与自己体貌特征相似的异性。即使看不到自己的相貌,在选择伴侣时,也会把自己的父母视为“蓝本”。



如果是长期的情侣或者夫妻,夫妻相主要是和趋同性有关系。趋同性指的是两个人的生活方式、行为举止在共同生活中越来越趋向一致。如果两个人在一起的时间越久,关系越亲密,就越有夫妻相。


因为两个人会模仿彼此的面部表情。随着时间的推移,他们的脸看起来越来越相似。如果一方经常以一种特定的方式微笑,另一方很可能就会模仿,因此双方可能在脸上产生类似的皱纹。所以,有夫妻相的情侣,其关系也更为稳定和亲密。


近年来,有一种新的说法认为肠道菌群促成了夫妻相。

共同生活环境让夫妻二人肠道菌群变得相似,肠道菌群可以影响人的健康状况以及脑内的神经递质。相似的肠道菌群让夫妻二人的性格、行为习惯越来越相似,甚至连体貌特征都变得相似。


幸福肥?


恋爱后,会感觉体重在不知不觉中增加。也许这不是胖,这是幸福在膨胀。


1、恋爱带来的幸福感使人食欲增加。


2、恋爱双方在恋爱过程中,有更多的机会选择在外面就餐。点餐的时候往往点的比较多,而且摄入脂肪、碳水化合物、盐分相对增加。逛街、看电影的时候为对方买的小零食也会导致体重增加,如薯条、可乐、奶茶等。



3、运动少。相约出去吃吃喝喝的人多,而相约出去运动的人少。


一心动就降智的“恋爱脑”?

 

“恋爱脑”指的是那些被爱情冲昏了头脑,把所有的精力和心思放在恋爱上的人。“恋爱脑”的人是如何丧失自我的?又有哪些特点呢?


  • 看不到对方的缺点


情人眼里出西施,“恋爱脑”的人大脑带有滤镜,判断力降低,看不到对方的缺点。


科学家使用功能核磁共振扫描发现,当人们恋爱时,大脑额叶皮层和杏仁核的功能就会受到抑制。额叶是大脑中对判断至关重要的脑区,杏仁核是与恐惧情绪相关的脑区。这还可以解释为什么人们在陷入爱河时后有时做事情会不计后果。


恋爱时,人体还会分泌一种叫做苯基乙胺的爱情激素这是一种内源性兴奋剂,可以让人产生意乱情迷的感觉。



  • 害怕被分手,为了占有控制权而丧失行为边界


研究表明,恋爱可以使人体的多巴胺的水平升高。多巴胺是大脑中的一种奖赏性神经递质,与欲望和成瘾有关。多巴胺水平的激增让人对爱情产生渴望、沉迷于这种感觉。


恋爱可以让人分泌另一种荷尔蒙—催产素。催产素会增加依恋、信任和安全感。催产素在性爱和爱抚后会分泌增加,它可以使爱情的关系更牢固,同时可以降低对其他异性的兴趣。“恋爱脑”的人依恋感强,往往害怕被分手,想知道对方的一切。



  • 一根筋,容易焦虑、情绪波动


当多巴胺水平上升时,血清素(一种控制情绪和食欲的激素)水平反而会下降,使恋爱中的人感到焦虑和紧张。


肾上腺素水平的增加会产生心跳加速、胃部不适、手心出汗和口干等身体反应。这些激素水平的变化让“恋爱脑”的人更容易一根筋、容易焦虑。对方无意中的一句话就会让“恋爱脑”大发雷霆。


朋友们,爱情就像一个盲盒
打开它
你可以收获喜悦与幸福
但也有可能是焦虑与痛苦
因此
我们要以理性的思维去辩证看待爱情
不冲动、不盲目、不钻牛角尖
杜绝“恋爱脑”
以爱自己为前提去爱任何人!

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来源:江西共青团综合整理自公众号科普中国。转载请注明来源。


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校审|文   昌   审核|绍   鹏
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