饭后究竟能不能做运动?
2022-05-22
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医学指导:中山一院胃肠外科 马晋平主任医师


医疗专长:擅长胃肠胰腺外科临床常见的腹腔镜胃癌根治术、胃肠间质瘤切除术、各部位结肠癌、直肠癌腹腔镜根治术、肠癌保功能根治术、擅长胰腺良性和恶性疾病的外科治疗、熟悉减重代谢手术、胰十二指肠切除等手术、食管中下段癌根治、十二指肠良恶性肿瘤的外科治疗、以及对腹股沟疝和切口疝的各种外科治疗有丰富的临床经验。对肛肠常见疾病,如各型痔疮有丰富的临床经验。


有人说,吃饱饭了不可以乱跑,得阑尾炎就麻烦了;也有人反驳说,人家都说饭后百步走,活到九十九。

中国人关于饭后什么适宜做,什么不适宜做各有各的说法,今天本文就来梳理一下,究竟哪些事情饭后不宜做?