直播时间：7月15日 晚7点30

主题：想要干掉男人婚外情又怕被逼离，妻子该怎么办

婚姻情感问题1对1连麦答疑

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文 | 卢悦

男人虽然回归了，也对你各种好，但你依然痛苦不堪，夜不能眠，怎么办？

事情都过去那么久了，你为什么就是忘不掉，为什么就是回不到从前，总是要旧账重提呢？

做到两个“办”，你就能走出困局。

你要学会“办自己”

什么意思？

如果男人背叛你，你就伤心欲绝，那说明你三观出了问题。

出了什么问题？

想不开。

什么叫“想不开”？

就是两句话：“我不可爱”，“我没能力”。

比如我一个学员小文问我，她说：“我和我老公结婚十多年，最近发现他在我眼皮底下和邻居出轨了。

我是真的很难想象一个平时看上去这么老实巴交的人居然也会出轨。

要不是我亲眼看到他们从隔壁街的酒店挽着手走出来一起去逛街，我真的难以相信。

一开始他不承认，直到我把照片放在他面前，他才不说什么了。

他跟我道歉说是一时冲动，会和那个女人断了我们重新开始。

说平时我对他管的太严了，也不给一点喘息的时间，无论做什么都不肯定他，让他很没有男人的尊严。

听后我开始反思自己，我这个人确实脾气比较强势，遇到个什么事非要挣个输赢，那天晚上我也想了很久，既然我们都离开不了对方，那我就尽力不去和他提那段出轨的事情，我也不去追问一些未知的细节，一起好好的朝前看。

起初我们都做到了，但是后来我在他的手机里看到他给那个女人发的微信说：不管结局怎么样，爱上你，死了也值。

我感觉我原谅他简直就是太傻了。”

听完这个故事后，我问小文，为什么自从你看到老公跟那个女人说：爱上她，死了也值。你就一直很痛苦，连工作都没心思了，天天神情恍惚，夜夜失眠？

女人说：因为我很委屈，他从来没有这样对过我，我为他付出这么多！

我说：为什么他对你这么不好，你还为他付出这么多？

她说：我就是为了维护这个家。

我说：为什么你可以接受你们的关系的不平等？

她说：因为我接受不了离婚。

我说：离婚了，就怎么了？

她说：离婚了，我就没人要了。

我说：你有这种想法有多久了？

她说，自从我结婚了就有这种想法。

这就是“女人天生的自卑感”，觉得女人就是个“赔钱货”，就是一个“消费品”，年龄越大越贬值。

有了这种想法的女人，就一定会在关系中做两件事。

第一是接受不平等的关系：男人怎么对自己，自己都能忍，因为她深深相信自己是“赔钱货”，没人要的，只有忍。

第二是靠幻想：觉得只要讨好男人，对男人特别好，就能留在关系里。

那男人会珍惜这种女人吗？

绝对不会。

因为没有人会看得起一个跪在地上的乞丐。

你自己不把自己当人看，就不要指望男人会爱你。

第二句就是“我没能力”。

很多女人耿耿于怀老公和那个女人的情话，是因为她特别羡慕那个女人，把男人搞得“神魂颠倒”，“不能自拔”，她却笨嘴拙舌，没心机，没头脑，没套路，完全被男人和外面的女人碾压。

于是她就陷入到自责和恐慌之中，觉得必须要采取行动了，可又没有任何信心，于是总是半途而废。

这就是“自乱阵脚”。

我就问她：你既然这么“没心机，没头脑，没套路”，为什么男人不和你离婚？

他图你啥？

她说：老公说过，他对我最放心。

我说，对啊，就算是你什么都没有，你有一个让男人有安全感的能力。

这就是你的优势啊。

如果你拿别人的优势比自己的劣势，那你永远都没有斗志。

最重要的不是对方有多强大，而是你要攻击对方的弱点，这样才能把局面找回来。

你就记住，情人有情人的手段，原配有原配的本事，会谈恋爱的，不一定会过日子；男人如果在这方面离不开你，那这就是你的“基本盘”。

说了这么多，其实就是一句话：女人不能被打趴下了，要找回自己的自信，找回自己清醒的头脑，判断局势。

你要学会“办别人”

很多女人之所以老是“反刍”老公对那个女人的种种情话，就是因为她们根本不知道接下来怎么办。

为什么她们不知道怎么办？

因为她们需要有一个过渡期来转换思维，消化情绪，然后进入到“战斗状态”。

与其天天内心戏，不如研究：

如何和男人摊牌？

如何增加男人的背叛成本？

如何给那个三儿施加压力？

如何识别情感中的套路，如何用用“胡萝卜”+“大棒”一步步地掌控局面？

很多女人说，卢老师我跟你咨询完了，忽然觉得很放松。

我说为什么？

她说，因为您帮我捋清了思路，我知道接下来该怎么一步步找到问题的症结，彻底解决问题了。

其实你之所以这么无助，是因为你第一次遇到这种问题，就像是没有人知道怎么给自己做手术一样，这时候，只要找到专业人士帮你解决，就会发现，其实在那些有经验的人看来，你的问题根本没有那么难。

你要做的，就是听话照做就可以了。你可以添加我的助理杨老师（微信号：xinzhizhu005）把你的问题告诉他，他会帮你梳理。

杨老师已经跟我一起在婚外情这个领域战斗5年之久了，帮上万个濒临破碎的家庭重获幸福，所以交给他大家可以放心。