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把大象放进冰箱的200个步骤！
2021-08-17
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比如……
你决定健身的第一天

（视频来自：抖音博主李思遥）

从什么时候
我们要真正做成一件事情变得这么难


健身先办卡
学习先买笔
减肥开始前
装备要齐全
视频先收藏
看了就练了
躺垫子上就睡着了


那些无数
好像做了许多
又什么都没做的“灵异事件”
到底是怎么发生的？
看到国乒“小魔王”孙颖莎
隔离期间搬了箱矿泉水做深蹲
我彻底悟了——
不就是那没用的“仪式感”整太多了吗
隔离的奥运队员们随手取材
给健身必须办卡的我们好好上了一课


就地取材组


抱着矿泉水箱做蹲起
一个矿泉水箱被孙颖莎玩出了花样


同样用矿泉水箱锻炼的还有李发彬
（矿泉水箱OS：你们礼貌吗）



随时随地组


单脚搭在床上做深蹲的王曼昱


在床上做起卷腹运动的樊振东


还有不贴墙扎马步的孙一文


看了运动员们随时随地、随手就来的健身
是不是觉得
‍自己每次办的那些卡
下的决心发的誓
买的legging下的单
拍的照片发的圈
只能叫做“薛定谔的健身”

‍‍


不光是健身
我们生活中那头
怎么也装不进冰箱的“大象”
都是从哪儿来的？
为什么每次仪式感满满想要开始
最后却注定成为氛围组选手？

真相很残酷
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