“叶医生，我的结石没了！”王女士（化名）兴奋地拿着B超报告单，放到杭州市红十字会医院中医科叶丽红副主任中医师的面前。

一年半前，39岁的王女士在单位体检中查出患左肾多发小结石，较大的结石约3毫米。因为结石不痛不痒，她并未重视。今年年初，王女士发现自己总是腰酸、乏力，解小便时不顺畅，小便泡沫还特别多。上医院检查后，小便化验显示隐血++，复查B超，肾结石大了不少，最大的已经有9毫米。

害怕做手术的她来到了叶丽红的诊室。详细问诊后，叶丽红了解到王女士平时工作经常加班劳累，喝水少，考虑她乃肾虚不固、膀胱气化功能失常所致，予中药经典名方五苓散加消石化石补气阴之品。

此后，王女士一直坚持每周一次门诊纯中药治疗。治疗1个月后，乏力腰酸即明显改善；4个月后，小便隐血彻底转为阴性；9个月后复查B超，显示肾结石完全消失。

查出肾结石，是不是不痛就不用处理呢？专家表示，肾结石若放任不管，随着病情的发展，会给患者带来剧痛、血尿、肾功能损害等诸多危害。

如果长期存在和刺激会导致结石在泌尿系官腔内堵塞，引起尿路梗阻。梗阻以上的输尿管和肾盂就会扩张、积水，久而久之，可能会发生肾小管变性、坏死，肾萎缩变小，使肾功能下降或整个肾脏功能丧失。

肾结石导致肾盂肾炎的肾组织萎缩后，可被脂肪组织所代替。肾包膜与肾的表面紧密粘连，肾组织萎缩而硬化。严重病例所剩肾组织极少，甚至完全消失。肾实质与肾盂肾盏间为灰黄色的脂肪组织所填充。

输尿管结石如果堵塞输尿管后，肾脏内的尿液不能顺利排出，会导致肾脏积水，尿液长期积存在肾脏内，继发感染，严重者出现尿毒症，威胁生命。

结石通常都含有很多病菌，如果任由肾结石长期存在体内，就会引发尿路感染。另外，尿路感染又可使结石迅速增加。严重的尿路感染还可能形成肾积脓，甚至败血病，威胁患者的生命。

叶丽红遇到好几个术后元气大伤来中医调理身体的病人。她们起初查出肾结晶，由于平时只是偶有腰痛，一两天便缓解了，就没重视及规范就医。长此以往，结晶发展成了大结石，不得不外科手术治疗，个别患者肾功能也出现了问题。

肾结晶是指尿液浓缩后，尿液里的晶体物质析出，附着在肾盂黏膜逐渐增大的一种晶体结构，是肾结石的早期表现。此时，如果患者多饮水，及时采用中药治疗稀释尿液，肾结晶可能会溶解排出，如果不及时治疗，结晶会逐渐增大，从而形成肾结石。若任由继续发展，则需要依靠手术等治疗手段。一般来说，有肾结晶及肾脏的小结石（6mm及以内的）的患者，可尝试中药治疗。

日常生活中如何预防肾结石？叶丽红建议：

1.多饮水。注意不要一次性大量喝下去，而应分多频次喝水。如果出汗多，相应水更要喝得多，以免尿液浓缩，形成结石。

2.饮食清淡。减少盐的摄入，忌辛辣刺激油腻性食物，尽量少吃豆腐、菠菜、笋、柿子等容易导致碳酸钙结晶的食物。

3.适当参加体育锻炼，有利于结晶甚至小结石的排出。

4.如果有腰痛、小便不畅、血尿等症状，要尽早到医院就诊。

5.若体检发现肾结晶或小结石，一定要及时就医，药物加饮食运动，有助促进结石消融排出。